Harry

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Nutrition pour les pieds avec la goutte : ce qui peut et ne peut pas être mangé

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17 juin 2022
Qu'est-ce que le régime cétogène?

Il est généralement admis que pour perdre du poids, il est nécessaire d'abandonner les graisses dans l'alimentation. L'efficacité du régime cétogène détruit ces stéréotypes. La base de ce régime est d'augmenter la quantité de graisse consommée et de réduire la quantité de glucides. Considérez les caractéristiques, les types, les étapes et le régime alimentaire du régime cétonique.

29 Mai 2022
Perdre du poids sans régime : 10 règles pour une silhouette parfaite

Est-il possible de perdre du poids sans régime? Quels principes suivre pour perdre du poids au quotidien?

26 juin 2021